[代孕哪家好一點]男性生兒子的鹼性食物有什麼？如何備孕？

　大家都知道吃弱鹼性的食物能夠平衡人體當中的pH值，可以讓身體達到一個平衡的健康狀態，在日常生活當中有很多的食物呈鹼性，所以為了能夠平衡自己的pH值，可以喝一些弱鹼性的水或者吃一些弱鹼性的食物，那麼男性生兒子的鹼性食物有什麼？男性生兒子如何備孕？

　一、男性生兒子的鹼性食物有什麼？

　1.鹼性食物是指食物通過燃燒後所得的灰分當中的化學成分含有鉀，鈣，鎂等元素和水相融之後形成鹼性溶液，鹼性的食物，包括各種的蔬菜以及水果在堅果當中，包括杏仁和栗子等。

　2.但其實如果想要生兒子，男性一般建議多吃一些酸性的食物，比如瘦肉和雞蛋以及魚類，男方多吃一些酸性的食物，女方吃一些含碘高的食物，比如茄子和蘋果以及梨，當然這些都不是絕對的，只有男女比例平衡才是最重要的。

　3.男性在備孕期間不僅僅要吃一些鹼性的食物，更要積極的鍛鍊身體，讓自己的抵抗力增強，多吃一些水果和蔬菜，適當的服用一些蘇打水，讓自己體內的酸鹼環境有所改善，加強營養，避免勞累才是重要的。

　二、男性生兒子如何備孕？

　1.經過研究表明，在高温的環境下更容易生出男寶寶，反之在低温的環境下更容易生出女寶寶，而且在4月到6月是寶寶出生月份最多的季節，而10月則是寶寶出生率最低的月份，高温會影響X染色體，這樣才會讓女寶寶不容易出生，反之低温的話會影響外染色體，讓男寶寶不容易出生。

　2.想要生兒子，男性需要有一個健康的體魄，不要熬夜，飲食保持營養均衡，只有自己的身體好了，才能夠讓精子的數量和質量都很好。

　3.還要選擇和女性同房的時間大家都知道，如果女性子宮當中呈鹼性，生兒子的機率更高，而女性每個月和每天身體酸鹼是呈週期性變化的，所以應該選擇在女性身體呈鹼性的時候同房，選擇在排卵日當天或者排卵日的2~3天同房才是合適的時間。

　4.男方想要生兒子，在備孕期間要多吃一些高蛋白的食物，不喝酒不熬夜，還要保持自己生活作息的規律，也不要生病，而且不僅僅男方需要調理，女方也要配合，首先就要調理的是雙方的身體，年輕更容易生男孩，因為年輕人的身體狀態好，不論是精子還是卵子活力都會更高。